In een interview vertelde Sam Smith zeer openhartig over de invloed van eten op zijn leven. Zo vertelde hij: "Wanneer ik op school een moeilijke tijd had en mijn muziek ging niet heel goed, dan wou ik enkel eten en eten. Voedsel maakte mij beter. Als ik mij alleen voelde, at ik en voelde ik mij meteen beter."

Wanneer iemand hem dik noemde, kwetste hem dat zeer hard. Hij werd zelfs liever uitgescholden voor flikker dan dat mensen hem dik noemde. "Als iemand mij dik noemde, kwetste het mij meer dan wanneer ze mij een flikker noemde. Mijn seksualiteit heb ik op één of andere manier geaccepteerd, ik ben trots op mijn geaardheid dus daar heb ik geen complexen over.", zo zegt de zanger eerlijk. "Wanneer iemand mij dik noemt, kwetst mij dat omdat ik dat zelf niet leuk vind. Dat is iets waar ik zelf graag iets aan wil veranderen."

Momenteel werkt Sam heel sterk aan zijn gewicht, onlangs was hij nog super gelukkig dat hij bijna op zijn streefgewicht zit.